Phương pháp giúp bạn nam điều trị rụng tóc trước tuổi 30

Thứ T3,
05/06/2018
0

Trung bình thì mỗi ngày tóc của bạn có thể rụng từ 5-10 sợi tóc là chuyện bình thường, tuy nhiên nếu thấy mái tóc của mình rụng từ 50-100 sợi tóc trong ngày thì thực sự đã đến lúc bạn xem lại thói quen chăm sóc tóc của mình rồi đấy. Rụng tóc hay nguy cơ hói đầu có thể là do quá trình phát triển của các sợi tóc đã bị rối loạn hoặc nang tóc đã bị phá hủy và thay vào đó là các mô sẹo. Ngoài ra rụng tóc cũng có thể hình thành do biến đổi ADN, hóa trị liệu, thay đổi hoocmon,...Tuy nhiên nếu thực hiện điều trị rụng tóc sớm, bạn nam sẽ hoàn toàn có thể chặn đứng được hiện tượng này trước khi nó trở nên tệ hơn.

chăm sóc tóc nam

 

Và trong chủ đề ngày hôm nay, Byvilain.net sẽ chia sẻ cho các bạn các bạn: 3 phương pháp điều trị hiệu quả giúp chống lại hiện tượng rụng tóc trước tuổi 30, để từ đó bạn có thể tự cải thiện, phục hồi và chăm sóc cho mái tóc của mình ngay tại nhà, đồng thời ngăn ngừa rụng tóc & hói đầu một cách hiệu quả nhất.

Phương pháp 1 – Phòng & tránh rụng tóc nhiều thêm

cách chống rụng tóc cho nam

Giải tỏa căng thẳng

Suy nghĩ căng thẳng quá độ có thể dẫn đến rụng tóc trên diện rộng, do đó, bạn nên cố gắng thư giãn mọi lúc, mọi nơi hoặc thử tập thiền, đi bộ, đạp xe, chơi các môn thể thao... Tóc rụng do căng thẳng thường không mang tính lâu dài, nên giữ một tinh thần thoải mái cũng là cách tốt để bạn giảm bớt tình trạng rụng tóc & bạc tóc.  Và dưới đây là một vài giải pháp dành cho từng nguyên nhân gây rụng tóc do căng thẳng tinh thần:

  • Nếu bạn bị rụng tóc thường xuyên do công việc, hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn
  • Còn bạn bị căng thẳng do suy nghĩ một vấn đề nào đó, tốt nhất hãy chia sẻ với ai đó phù hợp
  • Căng thẳng do triền miền phải lo lắng, bất an một việc nào đó – hãy mạnh dạn đối diện với chính nó.

Cung cấp nước và Oxi

Bạn cũng có thể tránh rụng tóc bằng cách cung cấp nhiều nước và Oxigen hơn cho cơ thể, tối thiểu một ngày bạn cũng phải bổ sung được 1 lít nước vào người và hãy dành 30 phút để dạo bộ và hít thở, bạn sẽ cảm nhận được điều khác biệt ngay trên tóc của mình.

Kết hợp thảo dược

Kết hợp thảo dược trong món ăn hàng ngày cũng là một trong những cách hiệu quả để bạn ngăn ngừa rụng tóc mỗi ngày, một số thực phẩm tự nhiên như cây hương thảo, rau thơm sẽ là những thứ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc của bạn một cách tốt nhất.

Phương pháp 2 – Chăm sóc tóc bằng liệu pháp tự nhiên

cách chăm sóc tóc chống rụng tóc ở nam giới

Dùng nước cốt hành tây

Sử dụng nước cốt hành tây nguyên chất để dưỡng tóc cũng là một trong những giải pháp khá tốt để bạn thực hiện cách ngăn ngừa rụng tóc. Vì nước cốt hành tây, khi thoa lên da đầu, nó sẽ giúp bạn kiểm soát và hạn chế việc rụng từng mảng tóc một cách hiệu quả. Hơn nữa thành phần lưu huỳnh trong hành tây có thể đẩy mạnh tiến trình sản xuất collagen, đồng thời giúp tóc mọc tự nhiên hơn. Còn sau đây sẽ là hướng dẫn để các bạn “chế” ra loại dầu dưỡng tự nhiên này”

  • Bước 1: Băm nhỏ củ hành (càng nhỏ càng tốt)
  • Bước 2: Vắt lấy nước cốt hành nguyên chất
  • Bước 3: Sử dụng dưỡng trong 10 phút
  • Bước 4: Xả lại tóc với nước ấm.

Dùng hỗn hợp tỏi & tinh dầu dừa

Sử dụng hỗn hợp tỏi và tinh dầu dừa sẽ là giải pháp giúp cung cấp lưu huỳnh hiệu quả trên tóc và giúp kích thích mọc tóc mỗi ngày, đồng thời tinh dầu dừa còn cung cấp thêm các chất béo, khoáng chất, protein giúp cho tóc phục hồi và phát triển tốt hơn. Sắt và Kali có trong tỏi sẽ là các thành phần bổ trợ cho việc cải thiện da đầu để giữ chân tóc, không cho các sợi tóc bung ra. Còn sau đây sẽ là cách để chế tạo loại hỗn hợp dưỡng tóc này:

  • B1: Chuẩn bị tỏi và tinh dầu dừa.
  • B2: Nghiền nát các nhánh tỏi và vắt lấy nước
  • B3: Trộn nước tỏi ở trên với tinh dầu dừa đã chuẩn bị
  • B4: Đun sôi hỗn hợp này trong vòng vài phút cho tới lúc ấm lên
  • B5: Chờ một lúc cho hỗn hợp nguội đi và thoa lên đầu + mát xe nhẹ nhàng
  • B6: Sau khi tinh dầu ngấm lên tóc rồi, thực hiện xả sạch tóc với nước nóng thông thường.

Phương pháp 3 – Điều trị rụng tóc bằng cách chuyên nghiệp

cách phòng ngừa rụng tóc ở nam giới

Khám bác sĩ

Khi rụng tóc quá nhiều và bạn không biết làm như thế nào thì bạn nên tìm tới các chuyên gia về tóc để được khám xét một cách cẩn thận nhất. Họ sẽ cho bạn biết một cách rõ nhất tình trạng mái tóc của bạn lúc này và đưa ra những giải pháp khắc phục hiệu quả.

Điều trị bằng Laze

Đây là một phương pháp khá mới trên thế giới, tuy nó chưa phổ biến nhiều ở trong nước, nhưng bạn cũng có thể tìm đến các thẩm mỹ viện hoặc các bệnh viện tóc để được điều trị bằng liệu pháp này. Tuy hơi phức tạp một chút nhưng tính hiệu quả của nó là rất cao, tỉ lệ thành công lên đến 99% cơ đấy.

Điều trị bằng cách phẫu thuật

Đối với các hiện tượng rụng tóc thường xuyên, cấy tóc hoặc phẫu thuật là lựa chọn đúng đắn nhất trong thời điểm này. Nếu bạn quyết định thực hiện phương pháp điều trị này, bác sĩ phẫu thuật sẽ tiến hành lấy nang lông khỏe mạnh ở da đầu, nơi có chứa nhiều tóc. Sau đó, cấy phần tóc này lên vùng tóc thưa hoặc đã bị hói, sẽ mất khá nhiều ngày để thực hiện cách này nhưng nó sẽ giúp tóc mọc lại hoàn toàn.

Tổng kết chung

Rụng tóc thực sự rất nguy hiểm và khó lường, nên chỉ có cách là bạn nên chú ý chăm sóc tóc đều đặn mỗi ngày thì mới có thể phòng ngừa được hiện tượng ngày. Mọi ý kiến thắc mắc các bạn có thể để lại comment bên dưới, chúc các bạn sớm lại có một mái tóc khỏe mạnh và tươi sáng như ngày nào.

Byvilain.net

 

Gửi bình luận:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: